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心のヨガ in English

         
         

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英語でヨガのレクチャーのクラスです。
最近は、なぜか必ず一人、外国人の男性がいらっしゃいます。
とても不思議です。
話の内容も、自分の心の持ち方のヒントで「あ~、そういう風な考え方もあるなあ…」と
思うこともしばしば。
皆さん、英語で聞き、質問しながら「なるほど~」という感じです。
時間があれば、レクチャーの後に、マントラ(発声)や簡単なポーズをします。
皆さんも是非ご参加下さい!
詳しくはC FlatのHPもご覧下さい。

         
     
     

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